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[峨嵋派] 《中華峨眉內功》峨眉派內功心法篇武功秘籍

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中華峨眉內功內容截圖如上:因為圖片比較的大,截圖是經過壓縮后才上傳,所以有點模糊,下載后原版很清晰

中華峨眉內功簡介
在氣功的修煉上,《太平經》中講得很多,它的修煉法就是今天 講的靜功(坐或臥),練功時首先要講究一定的姿式,作到自然,舒 適,使之利于入靜。《太平經》云“先以安形,始為之”,“守一不退,無 —不知I所求皆得,端坐致之”,“子欲養志,守一為早,平床坐臥,與 一相保”都強調了安形的重要•這里講的“端”即是今天講的“雙 盤”“單盤”或“散盤”。在調息(呼吸)方法上,《太平經》中記載了胎 息和食炁二種方法。何為胎息呢?它講到:“請問胞中之子,不食而 炁者何也?天道乃有自然之炁,炁有消息之炁。凡在胞中,且而得 炁者,是天道自然之炁也I及其己生,噓吸陰陽而炁者,是消息之炁 也•人而守道力學,反自然之炁者生也,守消息之炁者死矣。故夫 得真道者,乃能內炁,外不炁也•以是內炁養其性,然后反嬰兒,復 其命也。故當習內炁以內養其形體'可見胞胎在母腹,不食而取 自然之炁,人若需返老還嬰,則需“返自然之炁”。《在抱樸子》中,胎 息得到進一步的發揮,在后面我們也將敘述。“食炁”是調氣的一種 手段,《太平經》云:“夫人,天且使其知調氣,必先食氣”,“食炁者^

神明達”,又云,入室始少食,久久食氣”,說明食炁又可達到辟谷 的目的。

在具體修練上,《太平經》講了好幾種方法,如:(1)“念其身”, 即意守身體中某一部位,比如:“腹之一者,臍也”就是今天講的丹

田(或下丹田)它是練功中的重要部位:“頭之一者, 頂也”,這

里指的可能是百會,囪門,也叫上丹田,也是練功中的重要部位; “五臟之一者,心也”,是指膪中穴,即中丹田;“四肢之一者,手足心 也”,手足心當然是指“勞宮”“涌泉”二穴。峨眉劍派著重于指尖、手 心、玄關(印堂)、肚臍、百會采氣,使人體更好地和大自然進行氣體
交換,為天人合一的高級功夫打下基礎。(2)“虛無自然者,守形洞 虛自然,無有奇也》身中照白,上下若玉,無有瑕也I為之積久久,亦 度世之術也”,這里可能講的是澄神內視之法象。(3)“神游出去者, 思念五臟之神,晝出入,見其行游,可與語言也;念隨神往來,亦洞 見身耳”。這里《太平經》進一步解釋到:“天地自有神寶,悉自有神 精光,隨五行為色,隨四時之氣興衰,為天地使,以成人民萬物也, ……此四時五行精神,入為人五臟神,出為四時五行神經。其近人 者……與人臟神相似;其遠人者,名為陽歷,它為四時兵馬,可以拱 邪,亦隨四時氣衰盛而行”等等方法。

《太平經》里還具體描寫了練功中的絕妙境界,如:“瞑目還自 視,正白彬云。若且向旦時,身為安著席。若居溫蒸中,于此時筋骨 不欲見動,口不欲言語。每屈伸者益快意,心中忻忻,有混潤之意, 彝中通風,口中生甘,是其候也。”十分形象地描述了煉功入靜以 后,欣喜自得、逍遙自在的精神狀態。

《太平經》還講到“守一”(即煉功)的好處,如“守之積久,無醫 自下,百病患除,因得老壽守一之法,老而更少,發白更黑,齒落 更生”,“去老返稚,可得長生”。這都說明了堅持長久煉功可以延年 益壽,返老還童。還應指出的一點是《太平經》也記述了一些人體待 異功能現象,如“夫欲守一,乃與神通……臥在山西,反知山東”, “目明耳聰,遠知無極去來之事使得上行明徹,照然聞四方不見 之物,希聲之音,出入上下,皆有法度”。

同時要指出,《太平經》僅管講述了許多內練方訣,但畢竟不是 內練專著。唯有魏伯陽繼承發揚了陰陽五行家、神仙家的方術、黃 老學的理論,借助《周易》爻象論述煉丹修仙的方法,撰寫成我國第 一部系統論述丹法的《周易參同契》。此書被后人稱之為“萬古丹經王”。



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書籍名稱:中華峨眉內功

中華峨眉內功書籍編號:WS1038[中華峨眉內功].方宗驊

中華峨眉內功格式:PDF


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