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身化如九曲練珠,牽一發動全身也! 看看內家前輩們怎么練的

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樓主
發表于 2018-6-7 09:10:55 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
氣運周身不可滯 ,老牛筋 ,鋼筋骨,身化如九曲練珠,牽一發動全身也! 看看內家前輩們怎么練的,再看看你們這些人,連基礎 的東西都沒有, 別空談什么化肌肉的境界,那個境界是類似王薌齋 ,孫祿堂這樣的人才可能到的 。 真正武當的練法從來不缺力量訓練,只是不把所謂肌肉放在首位而已。再看看那些假大師的練法所謂的太極拳在這些假大師的折騰下遲早玩完。

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發表于 2018-6-20 00:16:31 | 只看該作者
這身肌肉和李小龍的差不多,果然都是練武之人

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體脂少,健康啊!!!!

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地板
發表于 2018-8-12 22:28:55 | 只看該作者
謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享

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發表于 2018-11-21 15:19:21 | 只看該作者

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niuni牛牛.............................
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發表于 2019-4-18 15:42:24 | 只看該作者
沾沾沾沾找找包找找草周某能這

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發表于 2019-6-20 10:34:41 | 只看該作者

謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享謝謝樓主分享
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