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這些天在練鳳眼拳和破金鐘罩鐵布衫的八字拳 快把手給練廢了

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江湖少俠

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樓主
發表于 2016-5-17 08:51:06 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
眼鳳捶是一種打穴位的拳形。
主要是客家拳主要

八字拳是一種拳法,八字功即:斬、截、果、跨、挑、頂、云、領。
不是拳形,去看形意、心意這些。


最近在練習鳳眼拳和八字拳,由于沒有師傅指導,效果不太理想,天天握拳擊打桌面或墻壁,轉鐵球來活血,沒幾天食指和中指已經腫的無法屈伸,連拳頭都握不住了,流的血把桌面都浸透了。


醫生說不能再練了,已經見骨頭了,再繼續的話右手就該廢了,今天只好先停了一天,望高手指教應該怎樣練鳳眼拳,擦拭什么藥酒,感激不盡,謝謝!

我也知道方法不對,誰能告訴我正確的方法!
這樣的不能破鐵布衫嗎?(昨天上了云南白藥,休息了一天,好的差不多了,呵呵)
話說打千層紙的方法我也知道,只是那太慢了,我沒有太多的空余時間,我追求的是一個速成的方法,我只想知道藥酒的配方!
不是我道聽途說的,自己練的,打千層紙太慢,我沒有太多的時間,只有盡量追求速成之法,來這里就是想問問怎么調養身體。

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發表于 2016-5-17 08:52:06 | 只看該作者
樓主你別告訴我這是真的啊,快告訴我你在耍我們吧,求你了
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沙發
發表于 2016-5-17 08:51:16 | 只看該作者
練壞了,馬上停。如果你看過xueyicece:的視頻,他們是這方面的高手,有真功夫。不過練之前也要休息過1-3個月,完全好了再練。

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發表于 2016-5-17 08:51:24 | 只看該作者
功夫秘籍, 是練法,用法,還有舒筋活絡的 草藥配方,,,,秘而不宣的
沒有師傅,最好不要練這個,

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發表于 2016-5-17 08:51:32 | 只看該作者
鳳眼拳可不是這樣練的,你可以搞個拳頭大小的小沙包,閑時一手托著,一手點打。此叫點包功。

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發表于 2016-5-17 08:51:40 | 只看該作者
兄弟啊,說實話,你就算把關節練的比金剛石還硬,也打不過一個速度快,經驗豐富的人。我好幾個哥們兒都喜歡砸墻練硬度,練到砸墻都不疼了,但是跟我切磋照樣被虐。別瞎練了,一點效果都沒有。會毀了自己的。

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發表于 2016-5-17 08:51:49 | 只看該作者
傷到關節了的話,多你以后生活有影響的啊

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趕緊停了吧 目測你要殘了 就算你在努力也不會成功的 功夫不是這樣練的

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還停一天?好心的奉勸你就此打住吧!有時候不是拼命就可以成功的,拼命有時只是找死。而且一般自學就怕這種拼命的。

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發表于 2016-5-17 08:52:29 | 只看該作者
金鐘罩、鐵布衫當然有,但出于清代義和團、金鐘罩教等秘密社會,后來也被證實了并不太罩得住。” ——摘自《武藝叢談》龔鵬程
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